Jak si reflexně podpořit imunitu
Imunita, schopnost těla odolávat nežádoucím vnějším virovým, bakteriálním, chemickým, také ale psychickým vlivům, je určujícím faktorem celkového zdraví našeho organismu. Její dobrá funkce se přímo odvíjí od životního stylu, stravy a psychiky — od přístupu k životu. Některé z tělesných orgánů mají k imunitní funkci přímý vztah. Jde především o slezinu, ledviny, slinivku, brzlík a lymfatický systém. Reflexní zóny našich chodidel nejenže zrcadlí stav těchto orgánů, např. jejich zatížení, ale jejich stimulací či relaxací je možné podporovat, normalizovat či "napravovat" jejich funkci. Pojďme si ukázat, jak si reflexně podpořit imunitu.